Medizinische Massage und Therapie Praxis in der Stadt Bern

Medizinische Massage und Therapie Praxis in der Stadt Bern

Unsere Massage- und Therapiepraxis bietet Ihnen ein vielseitiges Angebot an Behandlungen, durchgeführt von einem medizinischen Masseur mit eidgenössischem Fachausweis. Alle Therapien sind von den Krankenkassen im Rahmen der Zusatzversicherung anerkannt.

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Offizielle Sypoba Trainings in Bern

Offizielle Sypoba® Trainings in Bern

ActivePeople Training und Therapie ist die offizielle Sypoba-Trainingsbasis in der Stadt Bern (Sypoba Bern). Wir bieten Sypoba-Trainings für alle Levels von Basic bis Professional bei ausgebildeten und aktiven Instruktoren an.

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Offizielle TRX Suspension Trainings in Bern

Offizielle TRX® Suspension Trainings in Bern

ActivePeople Training und Therapie ist die offizielle TRX-Trainingsbasis in der Stadt Bern (TRX Bern). Wir bieten TRX-Trainings für alle Levels vom Coach Potato bis zum Superman bei ausgebildeten und aktiven Instruktoren an.

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Offizielles TRX® Rip™ Training in Bern

Offizielle TRX® Rip™ Trainings in Bern

ActivePeople Training und Therapie ist die offizielle TRX Trainingsbase in der Stadt Bern (TRX Bern). Wir bieten neben dem TRX Suspension Training auch offizielles TRX® Rip™ Training an. Alle Trainings finden bei ausgebildeten Instruktoren statt und dauern zwischen 40 und 60 Minuten.

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Indoorcycling / Spinning in Bern

Indoorcycling Bern
Spinning in Bern

Spinning (auch „Indoorcyling“ genannt) ist ein perfektes Ausdauer-Indoor-Gruppentraining für Körper und Geist. Gefahren wird dabei auf einem fix stehenden Rad zu mitreissender Musik. Unsere Indoorcycling-Stunden sind für den ambitionierten Triathleten genauso geeignet wie für Hausfrauen oder Gelegenheitssportler.

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Erfolgreiches Personaltraining in Bern

SPTV anerkannte Personaltrainer

Bei ActivePeople Training und Therapie bekommen Sie professionelles Personaltraining und eine individuelle Trainingsberatung von hervorragend ausgebildeten Personal- und Fitnesstrainern, die umfangreiche Erfahrungen im Spitzen- und Leistungssport besitzen.
(SPTV = Swiss Personaltrainer Verband)

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Trainingsplanung und Trainingsberatung Bern

Trainingsplanung und Trainingsberatung Bern

Qualität statt Masse: Mit einer individuellen Trainingsberatung erreichen Sie Ihre sportlichen Ziele. Unsere Methoden basieren auf den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen aus der Trainingsforschung.

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Leistungsdiagnostik und Videoanalysen

Unsere Trainer machen mit dir professionelle Laktatstufentests und Leistungsdiagnostik auf dem Laufband oder der 400m Bahn (Praxisnah für den Läufer) inkl. entsprechender Auswertungen. Auf Wunsch ist dies auch mit dem Rad auf der Rolle oder dem Ergometer möglich.
Gerne machen wir auch Video-Stilanalysen auf dem Laufband oder der Bahn und helfen ihnen die Bewegung besser wahrzunehmen und zu verbessern.

 

Präventions-diagnostik

Mittels dem professionellen SpartaNova Diagnostik Tool ermitteln wir Ihr persönliches Verletzugsrisiko in der Präventionsdiagnostik. Hierbei stellen wir je nach Anforderungen eine Testbatterie aus verschiedenen Bereichen zusammen und ermitteln ihre potentiellen Schwachstellen worauf wir in der Verletzugnsprävention einen Trainingsplan zur Verbesserung dieser Risikobereiche erstellen.

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Gutscheine für Training und Therapie

Gutscheine für Training und Therapie

Bei uns können Sie auch Gutscheine bestellen. Der Betrag ist frei wählbar und für unser gesamtes Angebot im Trainings- und Therapiebereich gültig.

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Sypoba, TRX und mehr

Offizielle TRX® Trainings in Bern

ActivePeople Training und Therapie ist die offizielle TRX Trainingsbasis in der Stadt Bern (TRX Bern). Wir bieten TRX Suspension und TRX Rip Trainings für alle Levels vom Couch Potato bis zum Superman bei ausgebildeten und aktiven Instruktoren an.

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Activepeople Training und Therapie

Offizielle Sypoba®
Trainings in Bern

ActivePeople Training und Therapie ist die offizielle Sypoba-Trainingsbasis in der Stadt Bern (Sypoba Bern). Wir bieten Sypoba-Trainings für alle Levels von Basic bis Professional bei ausgebildeten und aktiven Instruktoren an.

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Fitness Bern

Sport und Fitness in Bern: Bei ActivePeople erwartet Sie ein reichhaltiges Trainingsangebot – Sypoba, TRX, Spinning, Personaltraining, Leistungsdiagnostik und mehr.

 

PHYSIOTHERAPIE & MASSAGE BERN

ActivePeople ist Ihr Ansprechpartner, wenn es um das Buchen einer Sportmassage, med. Massage oder einer Physiotherapie in Bern geht. Unser breites Behandlungsangebot erstreckt sich von der Fussmassage bis hin zur Craniosacral-Therapie.

 

TRAININGSBERATUNG UND -PLANUNG

Mit einer individuellen Trainingsberatung heben Sie Ihr Leistungsvermögen auf eine neue Stufe. Unsere Trainer sind hervorragend ausgebildet und verfügen über umfangreiche Erfahrungen im Spitzensport.

 

Sypoba

Sypoba gilt als eine der effektivsten Trainingsmethoden überhaupt. Trainieren Sie sämtliche Muskelgruppen und erlangen Sie im Handumdrehen eine athletische Figur!

 

massage

Massage & Therapie Praxis

Unsere Massage und Therapie Praxis in Bern bietet ein vielseitiges Angebot an Behandlungen durchgeführt von einem profesionellen medizinschen Masseur mit eidgenössischem Fachausweis.

Alle unsere Therapien und Massagen sind in der Regel von den Krankenkassen (Zusatzversicherungen) anerkannt.

training

Indoorcycling / Spinning in Bern

Der Megatrend Spinnig, auch Indoorcyling genannt ist ein perfektes Ausdauer- Indoor Gruppentraining für Körper und Geist. Gefahren wird dabei auf einem fix stehenden Rad zu mitreissender Musik.

Unsere Indoorcycling Stunden sind für den ambitionierten Triathlet oder Radfahrer genauso geeignet wie für die Hausfrau oder den Gelegenheitssportler.

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training

Offizielle TRX Trainings

ActivePeople Training und Therapie ist das offizielle TRX Trainingscenter in der Stadt Bern (TRX Bern).

Wir bieten TRX Trainings von Coach Potato bis zum Superman bei ausgebildeten und aktiven Instruktoren an.

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training

Offizielle Sypoba Trainings

ActivePeople Training und Therapie ist das offizielle Sypoba Trainingscenter in der Stadt Bern (Sypoba Bern).

Wir bieten Sypoba Trainings für alle möglichen Levels von basic bis professionell bei ausgebildeten und aktiven Instruktoren an.

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Termine online buchen

Termine können Sie ganz bequem bis 2 Monate im Voraus
und bis spätestens 24h vor dem Termin online buchen.

Sehr kurzfristige Termine sind sind im Notfall teilweise
noch per E-Mail oder SMS auf Anfrage möglich

Die Termine sind alle in Bar oder Karte vor Ort oder bequem 
Online per PayPal oder Kreditkarte zu bezahlen  (auch bei Verordnung)
Bezahlung auf Rechnung ist nicht möglich

Alle Terminbuchungen sind Verbindlich. 
Termine die nicht mind. 24h vorher abgesagt werden
müssen wir Ihnen zu 100% verrechnen.

ActivePeople Training & Therapie
Schwarztorstrasse 87, 3007 Bern
Telefon: 078 673 31 66

Termine online buchen

Anmeldung Gruppenkurse

Die Gruppenkurse erlauben ein angenehmes Training in den Bereichen TRX, Sypoba, Indoorcycling und mehr in Kleingruppen unter fachmännischer Anleitung

27
Sep
2016
TRX Suspension Training 18:00
22.00CHF
27
Sep
2016
TRX Suspension Training 19:00
22.00CHF
27
Sep
2016
SYPOBA Progressiv
22.00CHF

city

Willkommen bei
ActivePeople Training
und Therapie in Bern

Eine beliebte Massage- und Therapiepraxis aber auch Trainingspraxis in der Stadt Bern

ActivePeople Training und Therapie ist eine Massage-, Therapie- und Trainingspraxis die für hohe Qualität und individuelle
Betreuung und Bedürfnisse steht. Dadurch heben wir uns von der Masse ab und bieten die individuell angepasste und beste
mögliche Therapie und Massage oder das optimal angepasste Personaltraining für unsere Kunden an.

ActivePeople: Massage Bern - Die Anlaufstelle Nr.1 für Sportler und medizinische Massagen.

Mit dem Schritt von Belp nach Bern hat sich ActivePeople Training und Therapie GmbH endgültig zur Anlaufstelle Nummer 1 bei Sportlern wie auch für medizinische Massage Bern gemacht. ActivePeople Training & Therapie GmbH wird nicht nur von Sportlern und Kunden aller Art geschätzt, sondern in Bern auch oft von Sportärzten und anderem medizinischem Fachpersonal empfohlen. 
Auch die Krankenkassen, allen voran die Visana, schicken immer wieder Kunden für die Therapie und Massage in die Praxis von ActivePeople Training & Therapie GmbH.

 

 

ActivePeople: Professionelle Sportmassage.

Bei ActivePeople bieten wir von erfahrenen Therapeuten und Masseuren Sportspezifische Massagen an. Das Ziel einen gesunden Organismus noch leistungsfähiger machen steht in der Sportmassage in Vordergrund.  Mittlerweile gehört die Sportmassage zum festen Bestandteil der Athletenbetreuung im Leistungs- und Spitzensport. Die Sportmassage ist in der Trainingsphase wie auch vor oder nach dem Wettkampf geeignet und wird jeweils entsprechend angepasst.

 

 

ActivePeople: Verletzungsprävention mit SpartaNova und ComplexCore.

 

Jeder Sportler solle gewisse Grundvoraussetzungen in den Bereichen Kraft, Stabilität und Beweglichkeit mitbringen; insbesondere aus Sicht der Verletzungsprävention. Aus zahlreichen Studien und Untersuchungen geht hervor, dass jede Sportart neben spezifischen Anforderungen auch typische Verletzungen und Überlastungen beinhaltet. Deshalb ermitteln wir mit unserem SPARTANOVA-Instrument sportartspezifisch das individuelle Risiko für Verletzungen und bieten anschliessend einen entsprechenden individuellen Trainingsplan für die Verbesserung dieser Risikoreiche an.

 

 

ActivePeople: Individuelle Trainingsplanung - Qualität statt Quantität.

 

Ein erfolgreiches Training fängt mit einem individuellen Trainingsplan an, der komplett auf den Kunden abgestimmt ist. Deswegen betreuen wir auch nur eine kleinere Anzahl von Kunden.
In unseren professionellen Trainingsplanungen im Endurance-Bereich gehen wir auf dich als Sportler ein. Wir planen deine Trainings individuell und passen sie laufend deinem Umfeld und deinen Bedürfnissen an. Genau abgestimmt auf dich, deine Stärken, deine Schwächen aber auch dein Zeitmanagement und dein Umfeld (Job, Familie, etc.)..

 

 

ActivePeople: Leistungsdiagnostik - Laktatstufentest.

Die Leistungsdiagnostik ist ein wichtiges Hilfsmittel um Aussagen zu Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit, Beweglichkeit und Koordination machen zu können.
Wir bieten vor allem für den Ausdauerbereich professionelle Tests Inklusive anschliessender Besprechung uns Trainingsempfehlung an.
Mit unseren Tests ermitteln wir Ihren aktuellen Leistungsstand und verfolgen deine Leistungsentwicklung. Nach einer detaillierten Analyse deiner Testresultate und Trainingsgewohnheiten  erhältst du im Auswertungsgespräch deine Resultate mit Trainingsempfehlung und Standortbestimmung entsprechend deiner Zielsetzung.

 
ActivePeople: Indoor Cycling Bern by ActivePeople Training & Therapie.

In Bern bietet ActivePeople Training & Therapie mehrmals wöchentlich Indoor Cycling - Spinning bei zertifizierten Indoor Cycling- Spinning Instruktoren, welche auch aktiv Rennrad, Triathlon oder MTB fahren, im Gruppentraining für Anfänger und Fortgeschrittene an. Alle Trainings sind auf den modernsten Tomahawk IC7 Indoor Bikes mit Puls, Watt und RPM Messungen. Teilweise auch mit dem Modernen MyRide Indoor Cycling Video Screen. 

 

 

 

ActivePeople: TRX Bern by ActivePeople Training & Therapie.

In Bern bietet TRX Bern mehrmals wöchentlich TRX® Suspension Trainings™ bei zertifizierten TRX® InstruktorInnen im Gruppentraining für Anfänger und Fortgeschrittene als auch im Personaltraining an. ActivePeople bietet in Bern offizielle TRX® Suspension Trainings™ Gruppenkurse bei ausgebildeten Instruktoren an. Offizielle TRX® Suspension Trainings™ Gruppenkurse gibt es in Bern bei ActivePeople - TRX Bern. 

 

ActivePeople: Sypobag Bern by ActivePeople Training & Therapie.

ActivePeople Training & Therapie in Bern ist ein offizieller Sypoba® Trainings Standort in der Region Bern. Unsere Trainings werden ausschliesslich von aktiven und ausgebildeten Sypoba® Instruktoren angeboten. 
In Bern bietet Sypoba Bern mehrmals wöchentlich Sypoba® Training bei zertifizierten Sypoba® InstruktorInnen im Gruppentraining für Anfänger und Fortgeschrittene (Basic bis Professional Level) als auch im Personaltraining an.