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GSTC Info

Der TRX® Group Fitness Suspension Training Kurs ist für Group Fitness Instruktoren und Fitness Coaches geeignet, die diese effiziente Trainingsmethode erlernen möchten, um die erworbenen Kenntnisse als zertifizierte TRX® Group Suspension Training Professionals kompetent und effektiv im Group Fitness Bereich umsetzen zu können.

Der eintägige Ausbildungskurs wird von den zertifizierten TRX® Ausbildern der Fitagon GmbH geleitet und findet jeweils samstags statt. Neben den Grundlagen des TRX® Suspension Trainings werden den Teilnehmern die zwei unterschiedlichen offiziellen TRX® Group Fitness Formate von Fitness Anywhere vermittelt, welche fertig übernommen oder dem individuellen Unterrichtsstil angepasst werden können. In den Kurskosten inbegriffen ist neben dem ausführlichen TRX® Group Fitness-Handbuch und einer DVD mit zwei Group Fitness Programmen das offizielle “Certificate of Completion” von TRX USA. Den Kursteilnehmern bietet sich zudem die Möglichkeit, den TRX® Suspension Trainer zu einem reduzierten Preis zu erwerben.

Leitung:
TRX® Master Trainer von Fitagon GmbH

Kursvoraussetzung:
Abgeschlossene Grundausbildung im Bereich Fitness, Sport oder Physiotherapie

Ort:
ActivePeople Training & Therapie
Schwarztorstrasse 87
CH-3007 Bern

Kosten:
CHF 325.-


Ausbildungsdauer:
1 Tag (09.30-17.00 Uhr)

Inhalte und Lernziele:
Ursprung, Einzigartigkeit und Vorteile des TRX® Suspension Trainings
Korrekte Montage und Handhabung des TRX® Suspension Trainers
Grosser Übungspool mit TRX® Übungen in Theorie und Praxis
Kompetentes Anpassen der TRX® Übungen an unterschiedliche Trainingsniveaus
Effizientes Cueing der TRX® Übungen im Group Fitness
Unterrichten zweier unterschiedlicher TRX® Group Fitness Formate
Zusammenstellen von TRX® Group Fitness Lektionen

Unterlagen:
Ausführliches TRX® Group Fitness Suspension Training Kurs-Handbuch (Englisch) und DVD mit zwei vollständigen Muster-Lektionen (Body Blast und Circuit Training).

Zertifikat:
Den Teilnehmer/innen wird nach Abschluss des Kurses mit einem offiziellen "Certificate of Completion" von Fitness Anywhere die Fähigkeit bestätigt, ihre erworbenen Kenntnisse als "TRX® Suspension Training Group Fitness Professionals" weiterzuvermitteln.

 

Anmeldung:
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