Morgenkaffee zögert Ermüdung hinaus

Morgenkaffee zögert Ermüdung hinaus

Wissenschaftler aus Sao Paulo haben bei einer Untersuchung herausgefunden, dass der Kaffee am morgen die Leistungsfähigkeit beim Frühsport erhöht. Laut der Studie seien die Muskeln am Morgen schwächer als an Nachmittag. Durch das Koffein lasse sich den Energiespeicher der Muskeln vergrössern und die Ermüdung so herauszögern, so die Wissenschaftler.

Neuer Gruppenkursplan und neues Anmeldesystem
Ab September, jeden Freitag Zumba in unserem Train...
 

Kommentare

Already Registered? Login Here
Keine Kommentare vorhanden
Cookies erleichtern die Bereitstellung unserer Dienste. Mit der Nutzung unserer Dienste erklären Sie sich damit einverstanden, dass wir Cookies verwenden.
Ok