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Nächste live Workout Session am 27.3.2020

onlinetrainingssession

Nach dem ersten live Workout heute werden wir auch morgen wieder ein Training starten. Du kannst an diesem Training gratis Teilnehmen.

Immer aktuell informiert über die neuen Online Workouts bist du in unserem  online Workout Blog
>>> Neuer online Workout Blog

Dieses Workout wird ebenfalls wieder 40-50 Minuten dauern und 10-14 Eigengewichts Übungen beinhalten.
Weitere Details zum Trainings:


Datum und Zeit

Das Training findet heute am27.03.2020 statt
Zeiten: 13:30 und 18:30

 

Live Workout Teilnahme über die Webseite oder Client Software möglich:

Falls du über einen Client (Software) an dem Training teilnehmen willst, kannst du diesen über folgende Links herunterladen:

Die Meeting ID für die Trainings in der Client Software/ App ist folgende: 742 832 4346

 

Trainings Informationen - Login

Die Meeting ID für die Trainings in der Client Software/ App ist folgende: 742 832 4346
Das Passwort für das heutigen Training ist. 20200327

Bitte loge dich genug früh ein, denn wir starten Pünktlich, ausser es bestünde eine technische Panne.

 

Benötigtes Material

  • -Yogamatte oder weiche Matte für Bodenübungen
  • Schweisstuch
  • etwas zu Trinken.

 

Dauer des Trainings:

ca. 40-50 Minuten

 

Training und Schwerpunkt.

Bodyweight

 

Kosten: Gratis

Das heutige Training ist für dich komplett gratis. Wir möchten dafür als Gegenleistung dafür haben möchten ist ein Feedback vom Training und der Live Verbindung. Was hat funktioniert, was hat euch gefallen, wo gab es Probleme etc.
Was müssen wir verbessern, was sollten wir ändern etc.

 

Goodies

Am ende des Training erhältst du von uns in PDF des heutigen Trainings mit dem Übungsablauf und allen Übungen.
Geplant ist in Zukunft die Trainings auch aufzunehmen, da sind wir aber noch etwas am experimentieren.

 

 


Bitte helfe ActivePeople den COVID-19 Lockdown zu überstehen:

Die Zeit ist ungewiss und wir haben diverse Kosten die wir kaum alleine Stemmen können.
Deswegen erlauben wir uns einen Aufruf zu machen. Link bitte auch auch gerne weiterleiten und Teilen. Danke vielmals.
https://www.activepeople.ch/activepeople-covid-19-lockdown-hilfe.html

 

Regelmässige live Workout Session während der Lock...
Live Training - Testrun heute 17:15 - 26.März 202...
 

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