TRX & Functional Training Do 20:00

TRX & Functional Training Do 20:00

Instruktror: Ralph Castelberg

Wir kombinieren hier das TRX Suspension Training mit diversem Functional Training.

Dabei arbeiten wir mit Suspension Geräten wie eben dem TRX Suspension oder dem Superfunctional Trainer und bauen immer wieder Elemente aus dem Functional Training ein.

Dieses athletische Ganzkörpertraining, das den Anforderungen des Alltags oder sportspezifischen Bewegungen entspricht, ist für jedermann geeignet!

Neben den TRX Suspension Trainier arbeiten wir hier auch mit dem Queenax Superfunctional Trainer und verschiedenen Geräten in Kombination mit der Queenax Functional Training Brücke.

Jedes Trainings ist Individuell und wird anhand der Teilnehmer entsprechend angepasst und aufgebaut. Es beinhaltet aber immer mindestens einen Teil wo wir mit dem TRX Suspension Trainer oder dem Superfunctional Trainer arbeiten. Lasse dich überraschen, ein Besuch in dem Training lohnt auf jeden Fall.

Mitzubringen sind:

- Hallen- oder Fitness Schuhe

- Handtuch / Schwitztuch

- Trinkflasche

- ev. Trainingshandschuhe

- Spass und Freude am Trainieren in der Gruppe

 

Für das Training sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Das Training ist deshalb geeignet für:

- Anfänger - Fortgeschrittene

- Coa

Termin Eigenschaften

Datum der Veranstaltung 18-07-2019 20:00
Enddatum 18-07-2019 21:00
Kapazität 12
Registered 4
verfügbare Plätze 8
Anmeldeschluß 18-07-2019 18:30
Einzelpreis 25.00CHF
Veranstaltungsort ActivePeople Training & Therapie
Dieser Termin ist nicht mehr buchbar

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