Functional Training Di. 20:00

Dieses athletische Ganzkörpertraining, das den Anforderungen des Alltags oder sportspezifischen Bewegungen entspricht, ist für jedermann geeignet! 

Funktionelles Training ist eine alltagsrelevante und sportartübergreifende Trainingsform. Sie beinhaltet komplexe Bewegungsabläufe, die mehrere Gelenke und Muskelgruppen gleichzeitig beanspruchen.

Hier steht das Üben von komplexen Bewegungen mit und ohne Hilfsgeräte im Fokus statt dem Training einzelner Muskeln. Es verbessert die Stabilität und Beweglichkeit für mehr Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit - im Alltag und beim Sport!

Wir arbeiten hierbei mit Eigenkörpergewicht und der Queenax Functional Trainings Brücke sowie unter anderem auch mit diversem Equipment wie: 
Queenax, Corebag, Vertball, Battle Rope, TRX Suspension Trainer, TRX Rip Trainer, Superfunctional Trainer, 4D Pro, Ketlebell, Olympic Hanteln, Kurzhanteln, Plyobox, Pull-up, Strong++, Sliding Board, Sypoba, TriggerPointPerformance Roll, und vielem mehr.

Jedes Trainings ist Individuell und wird anhand der Teilnehmer entsprechend angepasst und aufgebaut. Ein Besuch bei uns im Functional Training lohnt sich für alle.

Mitzubringen sind:

- Hallen- oder Fitness Schuhe

- Handtuch / Schwitztuch

- Trinkflasche

- ev. Trainingshandschuhe

- Spass und Freude am Trainieren in der Gruppe

 

Für das Training sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Das Training ist deshalb geeignet für:

- Anfänger - Fortgeschrittene

- CoachPotato - Spitzensportler

Datum der Veranstaltung 24-10-2017 20:00
Enddatum 24-10-2017 20:50
Kapazität 12
Registered 1
verfügbare Plätze 11
Anmeldeschluß 24-10-2017 18:30
Einzelpreis 25.00CHF
25.00CHF 11
Functional Training Mi. 19:00

Dieses athletische Ganzkörpertraining, das den Anforderungen des Alltags oder sportspezifischen Bewegungen entspricht, ist für jedermann geeignet! 

Funktionelles Training ist eine alltagsrelevante und sportartübergreifende Trainingsform. Sie beinhaltet komplexe Bewegungsabläufe, die mehrere Gelenke und Muskelgruppen gleichzeitig beanspruchen.

Hier steht das Üben von komplexen Bewegungen mit und ohne Hilfsgeräte im Fokus statt dem Training einzelner Muskeln. Es verbessert die Stabilität und Beweglichkeit für mehr Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit - im Alltag und beim Sport!

Wir arbeiten hierbei mit Eigenkörpergewicht und der Queenax Functional Trainings Brücke sowie unter anderem auch mit diversem Equipment wie: 
Queenax, Corebag, Vertball, Battle Rope, TRX Suspension Trainer, TRX Rip Trainer, Superfunctional Trainer, 4D Pro, Ketlebell, Olympic Hanteln, Kurzhanteln, Plyobox, Pull-up, Strong++, Sliding Board, Sypoba, TriggerPointPerformance Roll, und vielem mehr.

Jedes Trainings ist Individuell und wird anhand der Teilnehmer entsprechend angepasst und aufgebaut. Ein Besuch bei uns im Functional Training lohnt sich für alle.

Mitzubringen sind:

- Hallen- oder Fitness Schuhe

- Handtuch / Schwitztuch

- Trinkflasche

- ev. Trainingshandschuhe

- Spass und Freude am Trainieren in der Gruppe

 

Für das Training sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Das Training ist deshalb geeignet für:

- Anfänger - Fortgeschrittene

- CoachPotato - Spitzensportler

Datum der Veranstaltung 25-10-2017 19:00
Enddatum 25-10-2017 19:55
Kapazität 12
Registered 0
verfügbare Plätze 12
Anmeldeschluß 25-10-2017 17:30
Einzelpreis 25.00CHF
25.00CHF 12
TRX & Functional Training Do 20:00

Wir kombinieren hier das TRX Suspension Training mit diversem Functional Training.

Dabei arbeiten wir mit Suspension Geräten wie eben dem TRX Suspension oder dem Superfunctional Trainer und bauen immer wieder Elemente aus dem Functional Training ein.

Dieses athletische Ganzkörpertraining, das den Anforderungen des Alltags oder sportspezifischen Bewegungen entspricht, ist für jedermann geeignet!

Neben den TRX Suspension Trainier arbeiten wir hier auch mit dem Queenax Superfunctional Trainer und verschiedenen Geräten in Kombination mit der Queenax Functional Training Brücke.

Jedes Trainings ist Individuell und wird anhand der Teilnehmer entsprechend angepasst und aufgebaut. Es beinhaltet aber immer mindestens einen Teil wo wir mit dem TRX Suspension Trainer oder dem Superfunctional Trainer arbeiten. Lasse dich überraschen, ein Besuch in dem Training lohnt auf jeden Fall.

Mitzubringen sind:

- Hallen- oder Fitness Schuhe

- Handtuch / Schwitztuch

- Trinkflasche

- ev. Trainingshandschuhe

- Spass und Freude am Trainieren in der Gruppe

 

Für das Training sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Das Training ist deshalb geeignet für:

- Anfänger - Fortgeschrittene

- CoachPotato - Spitzensportler

Datum der Veranstaltung 26-10-2017 20:00
Enddatum 26-10-2017 21:00
Kapazität 15
Registered 0
verfügbare Plätze 15
Anmeldeschluß 26-10-2017 18:30
Einzelpreis 25.00CHF
25.00CHF 15
Functional Training Samstag

Dieses athletische Ganzkörpertraining, das den Anforderungen des Alltags oder sportspezifischen Bewegungen entspricht, ist für jedermann geeignet! 

Funktionelles Training ist eine alltagsrelevante und sportartübergreifende Trainingsform. Sie beinhaltet komplexe Bewegungsabläufe, die mehrere Gelenke und Muskelgruppen gleichzeitig beanspruchen.

Hier steht das Üben von komplexen Bewegungen mit und ohne Hilfsgeräte im Fokus statt dem Training einzelner Muskeln. Es verbessert die Stabilität und Beweglichkeit für mehr Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit - im Alltag und beim Sport!

Wir arbeiten hierbei mit Eigenkörpergewicht und der Queenax Functional Trainings Brücke sowie unter anderem auch mit diversem Equipment wie: 
Queenax, Corebag, Vertball, Battle Rope, TRX Suspension Trainer, TRX Rip Trainer, Superfunctional Trainer, 4D Pro, Ketlebell, Olympic Hanteln, Kurzhanteln, Plyobox, Pull-up, Strong++, Sliding Board, Sypoba, TriggerPointPerformance Roll, und vielem mehr.

Jedes Trainings ist Individuell und wird anhand der Teilnehmer entsprechend angepasst und aufgebaut. Ein Besuch bei uns im Functional Training lohnt sich für alle.

Mitzubringen sind:

- Hallen- oder Fitness Schuhe

- Handtuch / Schwitztuch

- Trinkflasche

- ev. Trainingshandschuhe

- Spass und Freude am Trainieren in der Gruppe

 

Für das Training sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Das Training ist deshalb geeignet für:

- Anfänger - Fortgeschrittene

- CoachPotato - Spitzensportler

Datum der Veranstaltung 28-10-2017 10:30
Enddatum 28-10-2017 11:30
Kapazität 12
Registered 0
verfügbare Plätze 12
Anmeldeschluß 28-10-2017 09:00
Einzelpreis 25.00CHF
25.00CHF 12
Functional Training Di. 20:00

Dieses athletische Ganzkörpertraining, das den Anforderungen des Alltags oder sportspezifischen Bewegungen entspricht, ist für jedermann geeignet! 

Funktionelles Training ist eine alltagsrelevante und sportartübergreifende Trainingsform. Sie beinhaltet komplexe Bewegungsabläufe, die mehrere Gelenke und Muskelgruppen gleichzeitig beanspruchen.

Hier steht das Üben von komplexen Bewegungen mit und ohne Hilfsgeräte im Fokus statt dem Training einzelner Muskeln. Es verbessert die Stabilität und Beweglichkeit für mehr Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit - im Alltag und beim Sport!

Wir arbeiten hierbei mit Eigenkörpergewicht und der Queenax Functional Trainings Brücke sowie unter anderem auch mit diversem Equipment wie: 
Queenax, Corebag, Vertball, Battle Rope, TRX Suspension Trainer, TRX Rip Trainer, Superfunctional Trainer, 4D Pro, Ketlebell, Olympic Hanteln, Kurzhanteln, Plyobox, Pull-up, Strong++, Sliding Board, Sypoba, TriggerPointPerformance Roll, und vielem mehr.

Jedes Trainings ist Individuell und wird anhand der Teilnehmer entsprechend angepasst und aufgebaut. Ein Besuch bei uns im Functional Training lohnt sich für alle.

Mitzubringen sind:

- Hallen- oder Fitness Schuhe

- Handtuch / Schwitztuch

- Trinkflasche

- ev. Trainingshandschuhe

- Spass und Freude am Trainieren in der Gruppe

 

Für das Training sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Das Training ist deshalb geeignet für:

- Anfänger - Fortgeschrittene

- CoachPotato - Spitzensportler

Datum der Veranstaltung 31-10-2017 20:00
Enddatum 31-10-2017 20:50
Kapazität 12
Registered 0
verfügbare Plätze 12
Anmeldeschluß 31-10-2017 18:30
Einzelpreis 25.00CHF
25.00CHF 12
Functional Training Mi. 19:00

Dieses athletische Ganzkörpertraining, das den Anforderungen des Alltags oder sportspezifischen Bewegungen entspricht, ist für jedermann geeignet! 

Funktionelles Training ist eine alltagsrelevante und sportartübergreifende Trainingsform. Sie beinhaltet komplexe Bewegungsabläufe, die mehrere Gelenke und Muskelgruppen gleichzeitig beanspruchen.

Hier steht das Üben von komplexen Bewegungen mit und ohne Hilfsgeräte im Fokus statt dem Training einzelner Muskeln. Es verbessert die Stabilität und Beweglichkeit für mehr Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit - im Alltag und beim Sport!

Wir arbeiten hierbei mit Eigenkörpergewicht und der Queenax Functional Trainings Brücke sowie unter anderem auch mit diversem Equipment wie: 
Queenax, Corebag, Vertball, Battle Rope, TRX Suspension Trainer, TRX Rip Trainer, Superfunctional Trainer, 4D Pro, Ketlebell, Olympic Hanteln, Kurzhanteln, Plyobox, Pull-up, Strong++, Sliding Board, Sypoba, TriggerPointPerformance Roll, und vielem mehr.

Jedes Trainings ist Individuell und wird anhand der Teilnehmer entsprechend angepasst und aufgebaut. Ein Besuch bei uns im Functional Training lohnt sich für alle.

Mitzubringen sind:

- Hallen- oder Fitness Schuhe

- Handtuch / Schwitztuch

- Trinkflasche

- ev. Trainingshandschuhe

- Spass und Freude am Trainieren in der Gruppe

 

Für das Training sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Das Training ist deshalb geeignet für:

- Anfänger - Fortgeschrittene

- CoachPotato - Spitzensportler

Datum der Veranstaltung 01-11-2017 19:00
Enddatum 01-11-2017 19:55
Kapazität 12
Registered 0
verfügbare Plätze 12
Anmeldeschluß 01-11-2017 17:30
Einzelpreis 25.00CHF
25.00CHF 12
TRX & Functional Training Do 20:00

Wir kombinieren hier das TRX Suspension Training mit diversem Functional Training.

Dabei arbeiten wir mit Suspension Geräten wie eben dem TRX Suspension oder dem Superfunctional Trainer und bauen immer wieder Elemente aus dem Functional Training ein.

Dieses athletische Ganzkörpertraining, das den Anforderungen des Alltags oder sportspezifischen Bewegungen entspricht, ist für jedermann geeignet!

Neben den TRX Suspension Trainier arbeiten wir hier auch mit dem Queenax Superfunctional Trainer und verschiedenen Geräten in Kombination mit der Queenax Functional Training Brücke.

Jedes Trainings ist Individuell und wird anhand der Teilnehmer entsprechend angepasst und aufgebaut. Es beinhaltet aber immer mindestens einen Teil wo wir mit dem TRX Suspension Trainer oder dem Superfunctional Trainer arbeiten. Lasse dich überraschen, ein Besuch in dem Training lohnt auf jeden Fall.

Mitzubringen sind:

- Hallen- oder Fitness Schuhe

- Handtuch / Schwitztuch

- Trinkflasche

- ev. Trainingshandschuhe

- Spass und Freude am Trainieren in der Gruppe

 

Für das Training sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Das Training ist deshalb geeignet für:

- Anfänger - Fortgeschrittene

- CoachPotato - Spitzensportler

Datum der Veranstaltung 02-11-2017 20:00
Enddatum 02-11-2017 21:00
Kapazität 15
Registered 0
verfügbare Plätze 15
Anmeldeschluß 02-11-2017 18:30
Einzelpreis 25.00CHF
25.00CHF 15
Functional Training Samstag

Dieses athletische Ganzkörpertraining, das den Anforderungen des Alltags oder sportspezifischen Bewegungen entspricht, ist für jedermann geeignet! 

Funktionelles Training ist eine alltagsrelevante und sportartübergreifende Trainingsform. Sie beinhaltet komplexe Bewegungsabläufe, die mehrere Gelenke und Muskelgruppen gleichzeitig beanspruchen.

Hier steht das Üben von komplexen Bewegungen mit und ohne Hilfsgeräte im Fokus statt dem Training einzelner Muskeln. Es verbessert die Stabilität und Beweglichkeit für mehr Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit - im Alltag und beim Sport!

Wir arbeiten hierbei mit Eigenkörpergewicht und der Queenax Functional Trainings Brücke sowie unter anderem auch mit diversem Equipment wie: 
Queenax, Corebag, Vertball, Battle Rope, TRX Suspension Trainer, TRX Rip Trainer, Superfunctional Trainer, 4D Pro, Ketlebell, Olympic Hanteln, Kurzhanteln, Plyobox, Pull-up, Strong++, Sliding Board, Sypoba, TriggerPointPerformance Roll, und vielem mehr.

Jedes Trainings ist Individuell und wird anhand der Teilnehmer entsprechend angepasst und aufgebaut. Ein Besuch bei uns im Functional Training lohnt sich für alle.

Mitzubringen sind:

- Hallen- oder Fitness Schuhe

- Handtuch / Schwitztuch

- Trinkflasche

- ev. Trainingshandschuhe

- Spass und Freude am Trainieren in der Gruppe

 

Für das Training sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Das Training ist deshalb geeignet für:

- Anfänger - Fortgeschrittene

- CoachPotato - Spitzensportler

Datum der Veranstaltung 04-11-2017 10:30
Enddatum 04-11-2017 11:30
Kapazität 12
Registered 0
verfügbare Plätze 12
Anmeldeschluß 04-11-2017 09:00
Einzelpreis 25.00CHF
25.00CHF 12
Functional Training Di. 20:00

Dieses athletische Ganzkörpertraining, das den Anforderungen des Alltags oder sportspezifischen Bewegungen entspricht, ist für jedermann geeignet! 

Funktionelles Training ist eine alltagsrelevante und sportartübergreifende Trainingsform. Sie beinhaltet komplexe Bewegungsabläufe, die mehrere Gelenke und Muskelgruppen gleichzeitig beanspruchen.

Hier steht das Üben von komplexen Bewegungen mit und ohne Hilfsgeräte im Fokus statt dem Training einzelner Muskeln. Es verbessert die Stabilität und Beweglichkeit für mehr Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit - im Alltag und beim Sport!

Wir arbeiten hierbei mit Eigenkörpergewicht und der Queenax Functional Trainings Brücke sowie unter anderem auch mit diversem Equipment wie: 
Queenax, Corebag, Vertball, Battle Rope, TRX Suspension Trainer, TRX Rip Trainer, Superfunctional Trainer, 4D Pro, Ketlebell, Olympic Hanteln, Kurzhanteln, Plyobox, Pull-up, Strong++, Sliding Board, Sypoba, TriggerPointPerformance Roll, und vielem mehr.

Jedes Trainings ist Individuell und wird anhand der Teilnehmer entsprechend angepasst und aufgebaut. Ein Besuch bei uns im Functional Training lohnt sich für alle.

Mitzubringen sind:

- Hallen- oder Fitness Schuhe

- Handtuch / Schwitztuch

- Trinkflasche

- ev. Trainingshandschuhe

- Spass und Freude am Trainieren in der Gruppe

 

Für das Training sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Das Training ist deshalb geeignet für:

- Anfänger - Fortgeschrittene

- CoachPotato - Spitzensportler

Datum der Veranstaltung 07-11-2017 20:00
Enddatum 07-11-2017 20:50
Kapazität 12
Registered 0
verfügbare Plätze 12
Anmeldeschluß 07-11-2017 18:30
Einzelpreis 25.00CHF
25.00CHF 12
Functional Training Mi. 19:00

Dieses athletische Ganzkörpertraining, das den Anforderungen des Alltags oder sportspezifischen Bewegungen entspricht, ist für jedermann geeignet! 

Funktionelles Training ist eine alltagsrelevante und sportartübergreifende Trainingsform. Sie beinhaltet komplexe Bewegungsabläufe, die mehrere Gelenke und Muskelgruppen gleichzeitig beanspruchen.

Hier steht das Üben von komplexen Bewegungen mit und ohne Hilfsgeräte im Fokus statt dem Training einzelner Muskeln. Es verbessert die Stabilität und Beweglichkeit für mehr Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit - im Alltag und beim Sport!

Wir arbeiten hierbei mit Eigenkörpergewicht und der Queenax Functional Trainings Brücke sowie unter anderem auch mit diversem Equipment wie: 
Queenax, Corebag, Vertball, Battle Rope, TRX Suspension Trainer, TRX Rip Trainer, Superfunctional Trainer, 4D Pro, Ketlebell, Olympic Hanteln, Kurzhanteln, Plyobox, Pull-up, Strong++, Sliding Board, Sypoba, TriggerPointPerformance Roll, und vielem mehr.

Jedes Trainings ist Individuell und wird anhand der Teilnehmer entsprechend angepasst und aufgebaut. Ein Besuch bei uns im Functional Training lohnt sich für alle.

Mitzubringen sind:

- Hallen- oder Fitness Schuhe

- Handtuch / Schwitztuch

- Trinkflasche

- ev. Trainingshandschuhe

- Spass und Freude am Trainieren in der Gruppe

 

Für das Training sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Das Training ist deshalb geeignet für:

- Anfänger - Fortgeschrittene

- CoachPotato - Spitzensportler

Datum der Veranstaltung 08-11-2017 19:00
Enddatum 08-11-2017 19:55
Kapazität 12
Registered 0
verfügbare Plätze 12
Anmeldeschluß 08-11-2017 17:30
Einzelpreis 25.00CHF
25.00CHF 12
TRX & Functional Training Do 20:00

Wir kombinieren hier das TRX Suspension Training mit diversem Functional Training.

Dabei arbeiten wir mit Suspension Geräten wie eben dem TRX Suspension oder dem Superfunctional Trainer und bauen immer wieder Elemente aus dem Functional Training ein.

Dieses athletische Ganzkörpertraining, das den Anforderungen des Alltags oder sportspezifischen Bewegungen entspricht, ist für jedermann geeignet!

Neben den TRX Suspension Trainier arbeiten wir hier auch mit dem Queenax Superfunctional Trainer und verschiedenen Geräten in Kombination mit der Queenax Functional Training Brücke.

Jedes Trainings ist Individuell und wird anhand der Teilnehmer entsprechend angepasst und aufgebaut. Es beinhaltet aber immer mindestens einen Teil wo wir mit dem TRX Suspension Trainer oder dem Superfunctional Trainer arbeiten. Lasse dich überraschen, ein Besuch in dem Training lohnt auf jeden Fall.

Mitzubringen sind:

- Hallen- oder Fitness Schuhe

- Handtuch / Schwitztuch

- Trinkflasche

- ev. Trainingshandschuhe

- Spass und Freude am Trainieren in der Gruppe

 

Für das Training sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Das Training ist deshalb geeignet für:

- Anfänger - Fortgeschrittene

- CoachPotato - Spitzensportler

Datum der Veranstaltung 09-11-2017 20:00
Enddatum 09-11-2017 21:00
Kapazität 15
Registered 0
verfügbare Plätze 15
Anmeldeschluß 09-11-2017 18:30
Einzelpreis 25.00CHF
25.00CHF 15
Functional Training Samstag

Dieses athletische Ganzkörpertraining, das den Anforderungen des Alltags oder sportspezifischen Bewegungen entspricht, ist für jedermann geeignet! 

Funktionelles Training ist eine alltagsrelevante und sportartübergreifende Trainingsform. Sie beinhaltet komplexe Bewegungsabläufe, die mehrere Gelenke und Muskelgruppen gleichzeitig beanspruchen.

Hier steht das Üben von komplexen Bewegungen mit und ohne Hilfsgeräte im Fokus statt dem Training einzelner Muskeln. Es verbessert die Stabilität und Beweglichkeit für mehr Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit - im Alltag und beim Sport!

Wir arbeiten hierbei mit Eigenkörpergewicht und der Queenax Functional Trainings Brücke sowie unter anderem auch mit diversem Equipment wie: 
Queenax, Corebag, Vertball, Battle Rope, TRX Suspension Trainer, TRX Rip Trainer, Superfunctional Trainer, 4D Pro, Ketlebell, Olympic Hanteln, Kurzhanteln, Plyobox, Pull-up, Strong++, Sliding Board, Sypoba, TriggerPointPerformance Roll, und vielem mehr.

Jedes Trainings ist Individuell und wird anhand der Teilnehmer entsprechend angepasst und aufgebaut. Ein Besuch bei uns im Functional Training lohnt sich für alle.

Mitzubringen sind:

- Hallen- oder Fitness Schuhe

- Handtuch / Schwitztuch

- Trinkflasche

- ev. Trainingshandschuhe

- Spass und Freude am Trainieren in der Gruppe

 

Für das Training sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Das Training ist deshalb geeignet für:

- Anfänger - Fortgeschrittene

- CoachPotato - Spitzensportler

Datum der Veranstaltung 11-11-2017 10:30
Enddatum 11-11-2017 11:30
Kapazität 12
Registered 0
verfügbare Plätze 12
Anmeldeschluß 11-11-2017 09:00
Einzelpreis 25.00CHF
25.00CHF 12
Functional Training Di. 20:00

Dieses athletische Ganzkörpertraining, das den Anforderungen des Alltags oder sportspezifischen Bewegungen entspricht, ist für jedermann geeignet! 

Funktionelles Training ist eine alltagsrelevante und sportartübergreifende Trainingsform. Sie beinhaltet komplexe Bewegungsabläufe, die mehrere Gelenke und Muskelgruppen gleichzeitig beanspruchen.

Hier steht das Üben von komplexen Bewegungen mit und ohne Hilfsgeräte im Fokus statt dem Training einzelner Muskeln. Es verbessert die Stabilität und Beweglichkeit für mehr Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit - im Alltag und beim Sport!

Wir arbeiten hierbei mit Eigenkörpergewicht und der Queenax Functional Trainings Brücke sowie unter anderem auch mit diversem Equipment wie: 
Queenax, Corebag, Vertball, Battle Rope, TRX Suspension Trainer, TRX Rip Trainer, Superfunctional Trainer, 4D Pro, Ketlebell, Olympic Hanteln, Kurzhanteln, Plyobox, Pull-up, Strong++, Sliding Board, Sypoba, TriggerPointPerformance Roll, und vielem mehr.

Jedes Trainings ist Individuell und wird anhand der Teilnehmer entsprechend angepasst und aufgebaut. Ein Besuch bei uns im Functional Training lohnt sich für alle.

Mitzubringen sind:

- Hallen- oder Fitness Schuhe

- Handtuch / Schwitztuch

- Trinkflasche

- ev. Trainingshandschuhe

- Spass und Freude am Trainieren in der Gruppe

 

Für das Training sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Das Training ist deshalb geeignet für:

- Anfänger - Fortgeschrittene

- CoachPotato - Spitzensportler

Datum der Veranstaltung 14-11-2017 20:00
Enddatum 14-11-2017 20:50
Kapazität 12
Registered 0
verfügbare Plätze 12
Anmeldeschluß 14-11-2017 18:30
Einzelpreis 25.00CHF
25.00CHF 12
Functional Training Mi. 19:00

Dieses athletische Ganzkörpertraining, das den Anforderungen des Alltags oder sportspezifischen Bewegungen entspricht, ist für jedermann geeignet! 

Funktionelles Training ist eine alltagsrelevante und sportartübergreifende Trainingsform. Sie beinhaltet komplexe Bewegungsabläufe, die mehrere Gelenke und Muskelgruppen gleichzeitig beanspruchen.

Hier steht das Üben von komplexen Bewegungen mit und ohne Hilfsgeräte im Fokus statt dem Training einzelner Muskeln. Es verbessert die Stabilität und Beweglichkeit für mehr Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit - im Alltag und beim Sport!

Wir arbeiten hierbei mit Eigenkörpergewicht und der Queenax Functional Trainings Brücke sowie unter anderem auch mit diversem Equipment wie: 
Queenax, Corebag, Vertball, Battle Rope, TRX Suspension Trainer, TRX Rip Trainer, Superfunctional Trainer, 4D Pro, Ketlebell, Olympic Hanteln, Kurzhanteln, Plyobox, Pull-up, Strong++, Sliding Board, Sypoba, TriggerPointPerformance Roll, und vielem mehr.

Jedes Trainings ist Individuell und wird anhand der Teilnehmer entsprechend angepasst und aufgebaut. Ein Besuch bei uns im Functional Training lohnt sich für alle.

Mitzubringen sind:

- Hallen- oder Fitness Schuhe

- Handtuch / Schwitztuch

- Trinkflasche

- ev. Trainingshandschuhe

- Spass und Freude am Trainieren in der Gruppe

 

Für das Training sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Das Training ist deshalb geeignet für:

- Anfänger - Fortgeschrittene

- CoachPotato - Spitzensportler

Datum der Veranstaltung 15-11-2017 19:00
Enddatum 15-11-2017 19:55
Kapazität 12
Registered 0
verfügbare Plätze 12
Anmeldeschluß 15-11-2017 17:30
Einzelpreis 25.00CHF
25.00CHF 12
TRX & Functional Training Do 20:00

Wir kombinieren hier das TRX Suspension Training mit diversem Functional Training.

Dabei arbeiten wir mit Suspension Geräten wie eben dem TRX Suspension oder dem Superfunctional Trainer und bauen immer wieder Elemente aus dem Functional Training ein.

Dieses athletische Ganzkörpertraining, das den Anforderungen des Alltags oder sportspezifischen Bewegungen entspricht, ist für jedermann geeignet!

Neben den TRX Suspension Trainier arbeiten wir hier auch mit dem Queenax Superfunctional Trainer und verschiedenen Geräten in Kombination mit der Queenax Functional Training Brücke.

Jedes Trainings ist Individuell und wird anhand der Teilnehmer entsprechend angepasst und aufgebaut. Es beinhaltet aber immer mindestens einen Teil wo wir mit dem TRX Suspension Trainer oder dem Superfunctional Trainer arbeiten. Lasse dich überraschen, ein Besuch in dem Training lohnt auf jeden Fall.

Mitzubringen sind:

- Hallen- oder Fitness Schuhe

- Handtuch / Schwitztuch

- Trinkflasche

- ev. Trainingshandschuhe

- Spass und Freude am Trainieren in der Gruppe

 

Für das Training sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Das Training ist deshalb geeignet für:

- Anfänger - Fortgeschrittene

- CoachPotato - Spitzensportler

Datum der Veranstaltung 16-11-2017 20:00
Enddatum 16-11-2017 21:00
Kapazität 15
Registered 0
verfügbare Plätze 15
Anmeldeschluß 16-11-2017 18:30
Einzelpreis 25.00CHF
25.00CHF 15
Functional Training Samstag

Dieses athletische Ganzkörpertraining, das den Anforderungen des Alltags oder sportspezifischen Bewegungen entspricht, ist für jedermann geeignet! 

Funktionelles Training ist eine alltagsrelevante und sportartübergreifende Trainingsform. Sie beinhaltet komplexe Bewegungsabläufe, die mehrere Gelenke und Muskelgruppen gleichzeitig beanspruchen.

Hier steht das Üben von komplexen Bewegungen mit und ohne Hilfsgeräte im Fokus statt dem Training einzelner Muskeln. Es verbessert die Stabilität und Beweglichkeit für mehr Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit - im Alltag und beim Sport!

Wir arbeiten hierbei mit Eigenkörpergewicht und der Queenax Functional Trainings Brücke sowie unter anderem auch mit diversem Equipment wie: 
Queenax, Corebag, Vertball, Battle Rope, TRX Suspension Trainer, TRX Rip Trainer, Superfunctional Trainer, 4D Pro, Ketlebell, Olympic Hanteln, Kurzhanteln, Plyobox, Pull-up, Strong++, Sliding Board, Sypoba, TriggerPointPerformance Roll, und vielem mehr.

Jedes Trainings ist Individuell und wird anhand der Teilnehmer entsprechend angepasst und aufgebaut. Ein Besuch bei uns im Functional Training lohnt sich für alle.

Mitzubringen sind:

- Hallen- oder Fitness Schuhe

- Handtuch / Schwitztuch

- Trinkflasche

- ev. Trainingshandschuhe

- Spass und Freude am Trainieren in der Gruppe

 

Für das Training sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Das Training ist deshalb geeignet für:

- Anfänger - Fortgeschrittene

- CoachPotato - Spitzensportler

Datum der Veranstaltung 18-11-2017 10:30
Enddatum 18-11-2017 11:30
Kapazität 12
Registered 0
verfügbare Plätze 12
Anmeldeschluß 18-11-2017 09:00
Einzelpreis 25.00CHF
25.00CHF 12
Functional Training Di. 20:00

Dieses athletische Ganzkörpertraining, das den Anforderungen des Alltags oder sportspezifischen Bewegungen entspricht, ist für jedermann geeignet! 

Funktionelles Training ist eine alltagsrelevante und sportartübergreifende Trainingsform. Sie beinhaltet komplexe Bewegungsabläufe, die mehrere Gelenke und Muskelgruppen gleichzeitig beanspruchen.

Hier steht das Üben von komplexen Bewegungen mit und ohne Hilfsgeräte im Fokus statt dem Training einzelner Muskeln. Es verbessert die Stabilität und Beweglichkeit für mehr Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit - im Alltag und beim Sport!

Wir arbeiten hierbei mit Eigenkörpergewicht und der Queenax Functional Trainings Brücke sowie unter anderem auch mit diversem Equipment wie: 
Queenax, Corebag, Vertball, Battle Rope, TRX Suspension Trainer, TRX Rip Trainer, Superfunctional Trainer, 4D Pro, Ketlebell, Olympic Hanteln, Kurzhanteln, Plyobox, Pull-up, Strong++, Sliding Board, Sypoba, TriggerPointPerformance Roll, und vielem mehr.

Jedes Trainings ist Individuell und wird anhand der Teilnehmer entsprechend angepasst und aufgebaut. Ein Besuch bei uns im Functional Training lohnt sich für alle.

Mitzubringen sind:

- Hallen- oder Fitness Schuhe

- Handtuch / Schwitztuch

- Trinkflasche

- ev. Trainingshandschuhe

- Spass und Freude am Trainieren in der Gruppe

 

Für das Training sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Das Training ist deshalb geeignet für:

- Anfänger - Fortgeschrittene

- CoachPotato - Spitzensportler

Datum der Veranstaltung 21-11-2017 20:00
Enddatum 21-11-2017 20:50
Kapazität 12
Registered 0
verfügbare Plätze 12
Anmeldeschluß 21-11-2017 18:30
Einzelpreis 25.00CHF
25.00CHF 12
Functional Training Mi. 19:00

Dieses athletische Ganzkörpertraining, das den Anforderungen des Alltags oder sportspezifischen Bewegungen entspricht, ist für jedermann geeignet! 

Funktionelles Training ist eine alltagsrelevante und sportartübergreifende Trainingsform. Sie beinhaltet komplexe Bewegungsabläufe, die mehrere Gelenke und Muskelgruppen gleichzeitig beanspruchen.

Hier steht das Üben von komplexen Bewegungen mit und ohne Hilfsgeräte im Fokus statt dem Training einzelner Muskeln. Es verbessert die Stabilität und Beweglichkeit für mehr Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit - im Alltag und beim Sport!

Wir arbeiten hierbei mit Eigenkörpergewicht und der Queenax Functional Trainings Brücke sowie unter anderem auch mit diversem Equipment wie: 
Queenax, Corebag, Vertball, Battle Rope, TRX Suspension Trainer, TRX Rip Trainer, Superfunctional Trainer, 4D Pro, Ketlebell, Olympic Hanteln, Kurzhanteln, Plyobox, Pull-up, Strong++, Sliding Board, Sypoba, TriggerPointPerformance Roll, und vielem mehr.

Jedes Trainings ist Individuell und wird anhand der Teilnehmer entsprechend angepasst und aufgebaut. Ein Besuch bei uns im Functional Training lohnt sich für alle.

Mitzubringen sind:

- Hallen- oder Fitness Schuhe

- Handtuch / Schwitztuch

- Trinkflasche

- ev. Trainingshandschuhe

- Spass und Freude am Trainieren in der Gruppe

 

Für das Training sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Das Training ist deshalb geeignet für:

- Anfänger - Fortgeschrittene

- CoachPotato - Spitzensportler

Datum der Veranstaltung 22-11-2017 19:00
Enddatum 22-11-2017 19:55
Kapazität 12
Registered 0
verfügbare Plätze 12
Anmeldeschluß 22-11-2017 17:30
Einzelpreis 25.00CHF
25.00CHF 12
TRX & Functional Training Do 20:00

Wir kombinieren hier das TRX Suspension Training mit diversem Functional Training.

Dabei arbeiten wir mit Suspension Geräten wie eben dem TRX Suspension oder dem Superfunctional Trainer und bauen immer wieder Elemente aus dem Functional Training ein.

Dieses athletische Ganzkörpertraining, das den Anforderungen des Alltags oder sportspezifischen Bewegungen entspricht, ist für jedermann geeignet!

Neben den TRX Suspension Trainier arbeiten wir hier auch mit dem Queenax Superfunctional Trainer und verschiedenen Geräten in Kombination mit der Queenax Functional Training Brücke.

Jedes Trainings ist Individuell und wird anhand der Teilnehmer entsprechend angepasst und aufgebaut. Es beinhaltet aber immer mindestens einen Teil wo wir mit dem TRX Suspension Trainer oder dem Superfunctional Trainer arbeiten. Lasse dich überraschen, ein Besuch in dem Training lohnt auf jeden Fall.

Mitzubringen sind:

- Hallen- oder Fitness Schuhe

- Handtuch / Schwitztuch

- Trinkflasche

- ev. Trainingshandschuhe

- Spass und Freude am Trainieren in der Gruppe

 

Für das Training sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Das Training ist deshalb geeignet für:

- Anfänger - Fortgeschrittene

- CoachPotato - Spitzensportler

Datum der Veranstaltung 23-11-2017 20:00
Enddatum 23-11-2017 21:00
Kapazität 15
Registered 0
verfügbare Plätze 15
Anmeldeschluß 23-11-2017 18:30
Einzelpreis 25.00CHF
25.00CHF 15
Functional Training Samstag

Dieses athletische Ganzkörpertraining, das den Anforderungen des Alltags oder sportspezifischen Bewegungen entspricht, ist für jedermann geeignet! 

Funktionelles Training ist eine alltagsrelevante und sportartübergreifende Trainingsform. Sie beinhaltet komplexe Bewegungsabläufe, die mehrere Gelenke und Muskelgruppen gleichzeitig beanspruchen.

Hier steht das Üben von komplexen Bewegungen mit und ohne Hilfsgeräte im Fokus statt dem Training einzelner Muskeln. Es verbessert die Stabilität und Beweglichkeit für mehr Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit - im Alltag und beim Sport!

Wir arbeiten hierbei mit Eigenkörpergewicht und der Queenax Functional Trainings Brücke sowie unter anderem auch mit diversem Equipment wie: 
Queenax, Corebag, Vertball, Battle Rope, TRX Suspension Trainer, TRX Rip Trainer, Superfunctional Trainer, 4D Pro, Ketlebell, Olympic Hanteln, Kurzhanteln, Plyobox, Pull-up, Strong++, Sliding Board, Sypoba, TriggerPointPerformance Roll, und vielem mehr.

Jedes Trainings ist Individuell und wird anhand der Teilnehmer entsprechend angepasst und aufgebaut. Ein Besuch bei uns im Functional Training lohnt sich für alle.

Mitzubringen sind:

- Hallen- oder Fitness Schuhe

- Handtuch / Schwitztuch

- Trinkflasche

- ev. Trainingshandschuhe

- Spass und Freude am Trainieren in der Gruppe

 

Für das Training sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Das Training ist deshalb geeignet für:

- Anfänger - Fortgeschrittene

- CoachPotato - Spitzensportler

Datum der Veranstaltung 25-11-2017 10:30
Enddatum 25-11-2017 11:30
Kapazität 12
Registered 0
verfügbare Plätze 12
Anmeldeschluß 25-11-2017 09:00
Einzelpreis 25.00CHF
25.00CHF 12
Functional Training Di. 20:00

Dieses athletische Ganzkörpertraining, das den Anforderungen des Alltags oder sportspezifischen Bewegungen entspricht, ist für jedermann geeignet! 

Funktionelles Training ist eine alltagsrelevante und sportartübergreifende Trainingsform. Sie beinhaltet komplexe Bewegungsabläufe, die mehrere Gelenke und Muskelgruppen gleichzeitig beanspruchen.

Hier steht das Üben von komplexen Bewegungen mit und ohne Hilfsgeräte im Fokus statt dem Training einzelner Muskeln. Es verbessert die Stabilität und Beweglichkeit für mehr Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit - im Alltag und beim Sport!

Wir arbeiten hierbei mit Eigenkörpergewicht und der Queenax Functional Trainings Brücke sowie unter anderem auch mit diversem Equipment wie: 
Queenax, Corebag, Vertball, Battle Rope, TRX Suspension Trainer, TRX Rip Trainer, Superfunctional Trainer, 4D Pro, Ketlebell, Olympic Hanteln, Kurzhanteln, Plyobox, Pull-up, Strong++, Sliding Board, Sypoba, TriggerPointPerformance Roll, und vielem mehr.

Jedes Trainings ist Individuell und wird anhand der Teilnehmer entsprechend angepasst und aufgebaut. Ein Besuch bei uns im Functional Training lohnt sich für alle.

Mitzubringen sind:

- Hallen- oder Fitness Schuhe

- Handtuch / Schwitztuch

- Trinkflasche

- ev. Trainingshandschuhe

- Spass und Freude am Trainieren in der Gruppe

 

Für das Training sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Das Training ist deshalb geeignet für:

- Anfänger - Fortgeschrittene

- CoachPotato - Spitzensportler

Datum der Veranstaltung 28-11-2017 20:00
Enddatum 28-11-2017 20:50
Kapazität 12
Registered 0
verfügbare Plätze 12
Anmeldeschluß 28-11-2017 18:30
Einzelpreis 25.00CHF
25.00CHF 12
Functional Training Mi. 19:00

Dieses athletische Ganzkörpertraining, das den Anforderungen des Alltags oder sportspezifischen Bewegungen entspricht, ist für jedermann geeignet! 

Funktionelles Training ist eine alltagsrelevante und sportartübergreifende Trainingsform. Sie beinhaltet komplexe Bewegungsabläufe, die mehrere Gelenke und Muskelgruppen gleichzeitig beanspruchen.

Hier steht das Üben von komplexen Bewegungen mit und ohne Hilfsgeräte im Fokus statt dem Training einzelner Muskeln. Es verbessert die Stabilität und Beweglichkeit für mehr Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit - im Alltag und beim Sport!

Wir arbeiten hierbei mit Eigenkörpergewicht und der Queenax Functional Trainings Brücke sowie unter anderem auch mit diversem Equipment wie: 
Queenax, Corebag, Vertball, Battle Rope, TRX Suspension Trainer, TRX Rip Trainer, Superfunctional Trainer, 4D Pro, Ketlebell, Olympic Hanteln, Kurzhanteln, Plyobox, Pull-up, Strong++, Sliding Board, Sypoba, TriggerPointPerformance Roll, und vielem mehr.

Jedes Trainings ist Individuell und wird anhand der Teilnehmer entsprechend angepasst und aufgebaut. Ein Besuch bei uns im Functional Training lohnt sich für alle.

Mitzubringen sind:

- Hallen- oder Fitness Schuhe

- Handtuch / Schwitztuch

- Trinkflasche

- ev. Trainingshandschuhe

- Spass und Freude am Trainieren in der Gruppe

 

Für das Training sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Das Training ist deshalb geeignet für:

- Anfänger - Fortgeschrittene

- CoachPotato - Spitzensportler

Datum der Veranstaltung 29-11-2017 19:00
Enddatum 29-11-2017 19:55
Kapazität 12
Registered 0
verfügbare Plätze 12
Anmeldeschluß 29-11-2017 17:30
Einzelpreis 25.00CHF
25.00CHF 12
TRX & Functional Training Do 20:00

Wir kombinieren hier das TRX Suspension Training mit diversem Functional Training.

Dabei arbeiten wir mit Suspension Geräten wie eben dem TRX Suspension oder dem Superfunctional Trainer und bauen immer wieder Elemente aus dem Functional Training ein.

Dieses athletische Ganzkörpertraining, das den Anforderungen des Alltags oder sportspezifischen Bewegungen entspricht, ist für jedermann geeignet!

Neben den TRX Suspension Trainier arbeiten wir hier auch mit dem Queenax Superfunctional Trainer und verschiedenen Geräten in Kombination mit der Queenax Functional Training Brücke.

Jedes Trainings ist Individuell und wird anhand der Teilnehmer entsprechend angepasst und aufgebaut. Es beinhaltet aber immer mindestens einen Teil wo wir mit dem TRX Suspension Trainer oder dem Superfunctional Trainer arbeiten. Lasse dich überraschen, ein Besuch in dem Training lohnt auf jeden Fall.

Mitzubringen sind:

- Hallen- oder Fitness Schuhe

- Handtuch / Schwitztuch

- Trinkflasche

- ev. Trainingshandschuhe

- Spass und Freude am Trainieren in der Gruppe

 

Für das Training sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Das Training ist deshalb geeignet für:

- Anfänger - Fortgeschrittene

- CoachPotato - Spitzensportler

Datum der Veranstaltung 30-11-2017 20:00
Enddatum 30-11-2017 21:00
Kapazität 15
Registered 0
verfügbare Plätze 15
Anmeldeschluß 30-11-2017 18:30
Einzelpreis 25.00CHF
25.00CHF 15
Functional Training Samstag

Dieses athletische Ganzkörpertraining, das den Anforderungen des Alltags oder sportspezifischen Bewegungen entspricht, ist für jedermann geeignet! 

Funktionelles Training ist eine alltagsrelevante und sportartübergreifende Trainingsform. Sie beinhaltet komplexe Bewegungsabläufe, die mehrere Gelenke und Muskelgruppen gleichzeitig beanspruchen.

Hier steht das Üben von komplexen Bewegungen mit und ohne Hilfsgeräte im Fokus statt dem Training einzelner Muskeln. Es verbessert die Stabilität und Beweglichkeit für mehr Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit - im Alltag und beim Sport!

Wir arbeiten hierbei mit Eigenkörpergewicht und der Queenax Functional Trainings Brücke sowie unter anderem auch mit diversem Equipment wie: 
Queenax, Corebag, Vertball, Battle Rope, TRX Suspension Trainer, TRX Rip Trainer, Superfunctional Trainer, 4D Pro, Ketlebell, Olympic Hanteln, Kurzhanteln, Plyobox, Pull-up, Strong++, Sliding Board, Sypoba, TriggerPointPerformance Roll, und vielem mehr.

Jedes Trainings ist Individuell und wird anhand der Teilnehmer entsprechend angepasst und aufgebaut. Ein Besuch bei uns im Functional Training lohnt sich für alle.

Mitzubringen sind:

- Hallen- oder Fitness Schuhe

- Handtuch / Schwitztuch

- Trinkflasche

- ev. Trainingshandschuhe

- Spass und Freude am Trainieren in der Gruppe

 

Für das Training sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Das Training ist deshalb geeignet für:

- Anfänger - Fortgeschrittene

- CoachPotato - Spitzensportler

Datum der Veranstaltung 02-12-2017 10:30
Enddatum 02-12-2017 11:30
Kapazität 12
Registered 0
verfügbare Plätze 12
Anmeldeschluß 02-12-2017 09:00
Einzelpreis 25.00CHF
25.00CHF 12
Functional Training Di. 20:00

Dieses athletische Ganzkörpertraining, das den Anforderungen des Alltags oder sportspezifischen Bewegungen entspricht, ist für jedermann geeignet! 

Funktionelles Training ist eine alltagsrelevante und sportartübergreifende Trainingsform. Sie beinhaltet komplexe Bewegungsabläufe, die mehrere Gelenke und Muskelgruppen gleichzeitig beanspruchen.

Hier steht das Üben von komplexen Bewegungen mit und ohne Hilfsgeräte im Fokus statt dem Training einzelner Muskeln. Es verbessert die Stabilität und Beweglichkeit für mehr Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit - im Alltag und beim Sport!

Wir arbeiten hierbei mit Eigenkörpergewicht und der Queenax Functional Trainings Brücke sowie unter anderem auch mit diversem Equipment wie: 
Queenax, Corebag, Vertball, Battle Rope, TRX Suspension Trainer, TRX Rip Trainer, Superfunctional Trainer, 4D Pro, Ketlebell, Olympic Hanteln, Kurzhanteln, Plyobox, Pull-up, Strong++, Sliding Board, Sypoba, TriggerPointPerformance Roll, und vielem mehr.

Jedes Trainings ist Individuell und wird anhand der Teilnehmer entsprechend angepasst und aufgebaut. Ein Besuch bei uns im Functional Training lohnt sich für alle.

Mitzubringen sind:

- Hallen- oder Fitness Schuhe

- Handtuch / Schwitztuch

- Trinkflasche

- ev. Trainingshandschuhe

- Spass und Freude am Trainieren in der Gruppe

 

Für das Training sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Das Training ist deshalb geeignet für:

- Anfänger - Fortgeschrittene

- CoachPotato - Spitzensportler

Datum der Veranstaltung 05-12-2017 20:00
Enddatum 05-12-2017 20:50
Kapazität 12
Registered 0
verfügbare Plätze 12
Anmeldeschluß 05-12-2017 18:30
Einzelpreis 25.00CHF
25.00CHF 12

Therapie und Massage:

Alle Massagen und Therapien sind bei einem ausgebildeten Med. Masseur mit eidg. FA
ZSR-NR. Ralph Castelberg:  E306160
GNL-NR. Ralph Castelberg.7601003642308

Kontakt:

ActivePeople Training & Therapie
Schwarztorstrasse 87
3007 Bern
Schweiz

Phone: +41 31 382 52 82
Mobile: +41 78 673 31 66

Öffnungszeiten:
Montag:    12:00 bis 21:30
Dienstag:  08:00 bis 21:30
Mi- Do:     07:00 bis 21:30
Freitag:     07:00 bis 19:30 
Sa & So nur Kurse

GLN: 7601003982541
HR.:  CH-036.4.066.267-9
UID.: CHE-369.618.855