Instruktor: Andrea Zbinden
Das TRX® Suspension Training™ ist ein funktionelles Ganzkörpertraining gegen die Schwerkraft. Es zeichnet sich durch freie Bewegungen im Raum aus, die Kraft, Gleichgewicht, Stabilität und Mobilität gleichermassen fördern aus und bietet unzählige Übungsvarianten. Das TRX® Suspension Training™baut die Muskulatur harmonisch auf und beugt Risiken wie Überbelastungen und Verletzungen vor.
Alle unsere TRX Kurse finden am Abend statt und sind im sogenannten Circuit / Boot-Camp Modus.
Sie sind für alle vom Hoomer Simson (Couch Potato) bis zum Superman geeignet.
Datum der Veranstaltung | 23-04-2019 18:00 |
Enddatum | 23-04-2019 19:00 |
Kapazität | 12 |
Registered | 9 |
verfügbare Plätze | 3 |
Anmeldeschluß | 23-04-2019 16:30 |
Einzelpreis | 25.00CHF |
Veranstaltungsort | ActivePeople Training & Therapie |
Alle Massagen und Therapien sind bei einem ausgebildeten Med. Masseur mit eidg. FA
ZSR-NR. Ralph Castelberg: E306160
GNL-NR. Ralph Castelberg.7601003642308