TÄGLICHER LIVESTREAMS KURSPLAN UPDATE JEWEILS BIS 09:00
Der aktuellen Situation entsprechend halten wir die Zeiten der Livestream Trainings etwas flexibel.
Die aktuellen Trainings werden daher täglich bis spätestens 09:00 auf unserer Webseite aufgeschaltet.
Online Trainings
Das TRX® Suspension Training™ ist ein funktionelles Ganzkörpertraining gegen die Schwerkraft. Es zeichnet sich durch freie Bewegungen im Raum aus, die Kraft, Gleichgewicht, Stabilität und Mobilität gleichermassen fördern aus und bietet unzählige Übungsvarianten. Das TRX® Suspension Training™baut die Muskulatur harmonisch auf und beugt Risiken wie Überbelastungen und Verletzungen vor.
Registrierung nicht erforderlich.
Livestream auf der Webseite
--- >Workout Live stream öffnen < --- Der Livestream startet jeweils ein paar Minuten vor dem Training auf unserer Webseite sowie auf unserem Facebook und Youtube Kanal
| Datum der Veranstaltung | 03-03-2021 11:10 |
| Enddatum | 03-03-2021 12:10 |
| Registration Start Date | 11-01-2021 |
| Kapazität | Unbegrenzt |
| Anmeldeschluß | 03-03-2021 21:00 |
| Speaker | Ralph Castelberg |
| Number Hours | ca. 40-50 min |
| Veranstaltungsort | ActivePeople Training & Therapie GmbH |
| Kategorien | Online Trainings |
Online Live Eigengewichts Training, dass du von überall mitmachen kannst. Mit dem Eigengewicht Athletic Training wird dem funktionellen Training eine Richtung gegeben. Dieses basiert auf spezifischen Charakteristiken wie Kraft, Ausdauer, Agilität, Flexibilität, Koordination oder einer Mischung aus den verschiedenen Fähigkeiten und Fertigkeiten. Der Einstieg in das Training ist jederzeit möglich.
Registrierung nicht erforderlich.
Livestream auf der Webseite
--- >Workout Live stream öffnen < --- Der Livestream startet jeweils ein paar Minuten vor dem Training auf unserer Webseite sowie auf unserem Facebook und Youtube Kanal
| Datum der Veranstaltung | 03-03-2021 12:10 |
| Enddatum | 03-03-2021 13:10 |
| Registration Start Date | 05-01-2021 10:00 |
| Kapazität | Unbegrenzt |
| Anmeldeschluß | 03-03-2021 21:00 |
| Speaker | Ralph Castelberg |
| Number Hours | 40-60min |
| Veranstaltungsort | ActivePeople Training & Therapie GmbH |
| Kategorien | Online Trainings |
Du kannst unsere Live Wokouts wie auch weitere Videos in unserer Videothek jederzeit nachschauen.
Mit einer kleinen Spende über unsere Webseite kannst du uns helfen, die schwierige Zeit während und nach dem COVID-19 Lockdowns zu übersehen. Dank diesen Spenden können wir unsere Rechnungen des Studios weiterhin bezahlen, damit wir auch anschliessend an den Lockdown planmässig weitermachen können. Mit einer noch so kleinen Spende über unsere Webseite hilfst du uns, diese Zeit zu überstehen.
Therapie und Massage:
- Medizinische Massage
- Klassische Massage
- Sportmassage
- Manuelle Lymphdrainage
- Craniosacral Therapie
- Fussreflexzonentherapie
- Elektrotherapie
- Myofascial Release
- Kinesio Tape (K-Aktive)
- Massage Bern
- sowie viele andere Techniken
Alle Massagen und Therapien sind bei einem ausgebildeten Med. Masseur mit eidg. FA
ZSR-NR. Ralph Castelberg: E306160
GNL-NR. Ralph Castelberg.7601003642308