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Functional Training (FT)

Samstag Functional Training (Health Strength & Stability)

Im Vordergrund der Trainingsphilosophie von Functional Training stehen eine effektive Leistungssteigerung und ein verringertes Verletzungsrisiko für die Bereiche Training, Alltag und Wettkampf. Indem der Muskelapparat, die Sehnen und die Gelenke gleichzeitig miteinander trainiert werden, soll der Körper eine ganzheitliche Stabilisation erfahren. Durch regelmässige, systematische Bewegungswiederholungen wird eine Veränderung der körperlichen und mentalen Prozesse erzielt.
Einstieg in die Trainings ist jederzeit möglich.

Beginn der Veranstaltung 22-01-2022 10:30
Ende der Veranstaltung 22-01-2022 11:30
max. Teilnehmer 8
Teilnehmer 0
Freie Plätze 8
Anmeldeschluss 22-01-2022 09:30
Einzelpreis 25.00CHF
Speaker Sybille Castelberg
Number Hours ca. 60min
Veranstaltungsort ActivePeople Training & Therapie GmbH
Veranstaltungskategorien Functional Training (FT), Studio Trainings
Montag Functional Training (Health Strength & Stability)

Im Vordergrund der Trainingsphilosophie von Functional Training stehen eine effektive Leistungssteigerung und ein verringertes Verletzungsrisiko für die Bereiche Training, Alltag und Wettkampf. Indem der Muskelapparat, die Sehnen und die Gelenke gleichzeitig miteinander trainiert werden, soll der Körper eine ganzheitliche Stabilisation erfahren. Durch regelmässige, systematische Bewegungswiederholungen wird eine Veränderung der körperlichen und mentalen Prozesse erzielt.
Einstieg in die Trainings ist jederzeit möglich.

Beginn der Veranstaltung 24-01-2022 19:00
Ende der Veranstaltung 24-01-2022 20:00
max. Teilnehmer 8
Teilnehmer 0
Freie Plätze 8
Anmeldeschluss 24-01-2022 17:00
Einzelpreis 25.00CHF
Speaker Ralph Castelberg
Number Hours ca. 55min
Veranstaltungsort ActivePeople Training & Therapie GmbH
Veranstaltungskategorien Functional Training (FT), Studio Trainings
Dienstag Functional Training (Health Strength & Stability)

Im Vordergrund der Trainingsphilosophie von Functional Training stehen eine effektive Leistungssteigerung und ein verringertes Verletzungsrisiko für die Bereiche Training, Alltag und Wettkampf. Indem der Muskelapparat, die Sehnen und die Gelenke gleichzeitig miteinander trainiert werden, soll der Körper eine ganzheitliche Stabilisation erfahren. Durch regelmässige, systematische Bewegungswiederholungen wird eine Veränderung der körperlichen und mentalen Prozesse erzielt.
Einstieg in die Trainings ist jederzeit möglich.

Beginn der Veranstaltung 25-01-2022 20:00
Ende der Veranstaltung 25-01-2022 21:00
max. Teilnehmer 8
Teilnehmer 0
Freie Plätze 8
Anmeldeschluss 25-01-2022 18:00
Einzelpreis 25.00CHF
Speaker Ralph Castelberg
Number Hours ca. 50-60min
Veranstaltungsort ActivePeople Training & Therapie GmbH
Veranstaltungskategorien Functional Training (FT), Studio Trainings
Mittwoch Functional Training (Health Strength & Stability)

Im Vordergrund der Trainingsphilosophie von Functional Training stehen eine effektive Leistungssteigerung und ein verringertes Verletzungsrisiko für die Bereiche Training, Alltag und Wettkampf. Indem der Muskelapparat, die Sehnen und die Gelenke gleichzeitig miteinander trainiert werden, soll der Körper eine ganzheitliche Stabilisation erfahren. Durch regelmässige, systematische Bewegungswiederholungen wird eine Veränderung der körperlichen und mentalen Prozesse erzielt.
Einstieg in die Trainings ist jederzeit möglich.

Beginn der Veranstaltung 26-01-2022 19:00
Ende der Veranstaltung 26-01-2022 19:50
max. Teilnehmer 8
Teilnehmer 0
Freie Plätze 8
Anmeldeschluss 26-01-2022 16:00
Einzelpreis 25.00CHF
Speaker Ralph Castelberg
Number Hours ca. 50-60min
Veranstaltungsort ActivePeople Training & Therapie GmbH
Veranstaltungskategorien Functional Training (FT), Studio Trainings
Samstag Functional Training (Health Strength & Stability)

Im Vordergrund der Trainingsphilosophie von Functional Training stehen eine effektive Leistungssteigerung und ein verringertes Verletzungsrisiko für die Bereiche Training, Alltag und Wettkampf. Indem der Muskelapparat, die Sehnen und die Gelenke gleichzeitig miteinander trainiert werden, soll der Körper eine ganzheitliche Stabilisation erfahren. Durch regelmässige, systematische Bewegungswiederholungen wird eine Veränderung der körperlichen und mentalen Prozesse erzielt.
Einstieg in die Trainings ist jederzeit möglich.

Beginn der Veranstaltung 29-01-2022 10:30
Ende der Veranstaltung 29-01-2022 11:30
max. Teilnehmer 8
Teilnehmer 0
Freie Plätze 8
Anmeldeschluss 29-01-2022 09:30
Einzelpreis 25.00CHF
Speaker Sybille Castelberg
Number Hours ca. 60min
Veranstaltungsort ActivePeople Training & Therapie GmbH
Veranstaltungskategorien Functional Training (FT), Studio Trainings
Montag Functional Training (Health Strength & Stability)

Im Vordergrund der Trainingsphilosophie von Functional Training stehen eine effektive Leistungssteigerung und ein verringertes Verletzungsrisiko für die Bereiche Training, Alltag und Wettkampf. Indem der Muskelapparat, die Sehnen und die Gelenke gleichzeitig miteinander trainiert werden, soll der Körper eine ganzheitliche Stabilisation erfahren. Durch regelmässige, systematische Bewegungswiederholungen wird eine Veränderung der körperlichen und mentalen Prozesse erzielt.
Einstieg in die Trainings ist jederzeit möglich.

Beginn der Veranstaltung 31-01-2022 19:00
Ende der Veranstaltung 31-01-2022 20:00
max. Teilnehmer 8
Teilnehmer 0
Freie Plätze 8
Anmeldeschluss 31-01-2022 17:00
Einzelpreis 25.00CHF
Speaker Ralph Castelberg
Number Hours ca. 55min
Veranstaltungsort ActivePeople Training & Therapie GmbH
Veranstaltungskategorien Functional Training (FT), Studio Trainings

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