TRX Suspension Training

Das funktionelle Ganzkörpertraining gegen die Schwerkraft zeichnet sich durch freie Bewegungen im Raum aus, welche Kraft, Gleichgewicht, Stabilität und Mobilität gleichermassen fördern und bietet unzählige Übungsvarianten. Erfunden wurde es von former Navy Seal Randy Hendrix, welcher damit während den Einsätzen seine Soldaten auf effizienteste Weise fit hielt.

FÜR JEDES LEVEL GEEIGNET

TRX ist ein intensives und zugleich effizientes Ganzkörpertraining, welches neben einer enormen Spanne von Trainingsbewegungen auch eine schier unbegrenzte Variation des Bewegungswinkels und der Bewegungsebene ermöglich, was es für den Coach Potato als auch für den Spirzensporlter ermöglicht ans Limit zu kommen und dennoch zusammen zu trainieren.

TRX IST VIELSEITIG UND UMFANGREICH

Das TRX Suspension Training ermöglicht dank seines umfangreichen und vielseitigen Übungs-kataloges eine gezielte Ausrichtung auf individuelle Voraussetzungen und Bedürfnisse. Jede Person - unabhängig von ihrem Geschlecht, Alter und Fitnessniveau findet im TRX sein ganz spezifisches und auf die persönlichen Wünsche abgestimmtes Training.

TRX: BELIEBT BEI SPORTLERN

Vor allem im Bereich des funktionalen Trainings, was bei Sportlern aller möglichen Sportarten und Leistungslevel mittlerweile zu einem wichtigen Trainingsbereich gehört, ist TRX nicht mehr weg zu denken. Beinahe jeder Sportler im Leistungsport hat mittlerweile ein TRX mit im Training und Trainingslager dabei. Wohl nicht zuletzt wegen der simplen aber effizienten Art des TRX.